Игры на приставке: ученые обнаружили, в каком состоянии здоровье геймеров

Ученые обнаружили, что долговременные игры на приставках могут вызвать проблемы со здоровьем.

Исследование в Университете Квинсленда показало, что всего три часа использования игровой приставки в день вызывают усталость глаз, боль в руках и спине, а также головную боль.

Как игры влияют на здоровье

В опросе приняли участие 955 геймеров в возрасте от 18 до 94 лет. По данным, те, кто играли дольше, замечали физические симптомы.

46,1% опрошенных отметили напряжение глаз, 45,4 — чувствовали боль в руках или запястье, 52,1% — скованность шеи и спинную боль.

Исследование показало, что такой эффект наблюдается, если играть более трех часов в сутки без перерыва.

Игровое расстройство

Игроки, которые имеют высокие оценки расстройства интернет-игр, испытывают физический дискомфорт в четыре раза чаще.

Расстройство интернет-игр — игровое поведение, характеризующееся нарушением контроля над игрой, повышением приоритета игры над другими видами деятельности, а также продолжением или эскалацией игры, несмотря на наступление негативных последствий.

Ведущий автор исследования призвала геймеров делать регулярные перерывы между играми, чтобы избежать накопления хронических проблем со здоровьем.